Временно недоступно

Перерождение в Рождество: йога, SPA и экскурсии в Коломне

Приглашаем отдохнуть с пользой для тела и настроения. Мы будем жить в отеле со SPA-зоной, где вы сможете ежедневно плавать в бассейне, расслабляться в сауне и посещать массажи. Вас ждут занятия по авторской программе: практики по избавлению от стресса, дыхательные упражнения, улучшающие самочувствие, и медитации. Прогуляемся по Коломне: исследуем территорию кремля и заглянем в интерактивные музеи. Познакомимся с Зарайском и его интересным прошлым. Ресурсное состояние и новые впечатления вдохновят на успешное начало года.

Варлам

Представитель команды гидов

До 10 человек

4 дня

Можно с детьми

На русском языке

Программа

Начало тура: Коломна, отель «40-й меридиан Яхт-клуб», 14:00

Финиш: Коломна, отель «40-й меридиан Яхт-клуб», 18:00

Фото отзыва 1: авторский тур "Перерождение в Рождество: йога, SPA и экскурсии в Коломне"

Фото отзыва 2: авторский тур "Перерождение в Рождество: йога, SPA и экскурсии в Коломне"

В 14:00 встречаемся в отеле. После размещения у вас будет свободное время, чтобы прогуляться и при желании посетить SPA-комплекс.
В 17:00 начнём семинар: познакомимся поближе, я проведу различные тесты, восстанавливающую крийа-йогу — особую последовательность упражнений, которые улучшают самочувствие и настроение, и медитацию для оздоровления и активизации гормональной системы.
После ужина в 19:00 вас ждёт занятие йогой-нидрой и релаксация.

Организационные детали

В стоимость включены континентальные завтраки и ужины «шведский стол» в ресторане отеля: каши, салаты, творог, омлет, выпечка, соки, чай/кофе и др.

Включено в стоимость

Проживание в отеле (3 ночи)
Завтраки и ужины в отеле
Программа восточных практик (утро/вечер)
Посещение SPA-комплекса в отеле, детской игровой комнаты
Парковка

Оплачивается отдельно

Проезд до отеля и обратно (едем вместе на электричке), любые переезды на такси
Обеды
Поездка в Коломенский кремль и Зарайск (едем на своих а/м или такси)
Гид/экскурсовод в Коломенский кремль и Посад, посещение музеев
Дополнительные занятия, индивидуальные консультации (смех, нумерология)

Проживание

Фото отеля взяты с сайта 40meridian.ru

еще 3

Отель 3★

стандартный

В отеле в живописном месте слияния двух рек Оки и Москвы в приграничной черте города Коломна. К услугам гостей уютные номера, ресторан европейской кухни, бар, SPA-комплекс (бассейн, финская и турецкая сауны, джакузи, массаж), детская комната, всесезонные теннисные корты, тренажёрный зал, бильярд, беседки, охраняемая благоустроенная территория с прогулочной береговой зоной и парковкой. Размещение в 2-3-местных номерах.

Меня зовут Александр Гальченко. Я лидер клуба авторских путешествий, путешественник, предприниматель и организатор мероприятий, эксперт по восточным практикам, тренер по смеху/радости и развитию эмоционального интеллекта. Успешный опыт в бизнесе более 25 лет. Опыт восточных практик и организации авторских путешествий более 10 лет. Имею в активе восхождения на Эльбрус, Килиманджаро и высокогорные коры в Тибете. Проводим с коллегами уникальные ретриты радости в Подмосковье (на 1-3 дня) и недельные в Сочи почти еженедельно.

Условия бронирования

Предоплата 15%, остальное — организатору напрямую

Бесплатная отмена за 48 часов

Задать вопросы организатору можно в заказе до предоплаты

Организатор не предоставил документы об аттестации

Экскурсии и туры от экспертов Трипстера

Классные места, скидки и интересные события у вас в почте · Пример письма

Нажимая «Подписаться», вы даете согласие на получение рекламных и информационных сообщений от Tripster в соответствии c условиями политики обработки персональных данных Tripster

Планируйте путешествие на ходу

Лучшие гиды по всему миру —
в приложении Трипстера

Доступно
в Google Play Загрузить
в App Store

Перерождение в Рождество: йога, SPA и экскурсии в Коломне