Прогулка и йога на сапах у особняка графини Клейнмихель

В сопровождении инструктора вы отправитесь в получасовую прогулку на сапах по тихим каналам Каменного острова. Двигаясь по воде, вы освоите базовые навыки управления сапбордом и научитесь держать равновесие.

Мы сделаем остановку у живописного островка рядом с особняком графини Клейнмихель — место уединённое, окружённое зеленью. Здесь пройдёт практика йоги на воде: разминка, дыхательные упражнения и мягкие асаны, подобранные с учётом ваших физических особенностей.

Весь маршрут спланирован так, чтобы дать вам ощущение покоя и сосредоточенности. Эта прогулка подойдет и для тех, кто впервые встаёт на сап, и для тех, кто уже знаком с йогой.